Chúng ta thực sự quá buông thả bản thân và đôi khi bỏ bê chăm sóc và quan tâm tới làn da và cơ thể của bạn. Luôn muốn hết mụn, luôn muốn trị sạch mụn, mụn không có cơ hội xuất hiện và quay trở lại,…. Nhưng bạn có biết mình đang vô tình tạo ra những thói quen xấu gây bít tắc lỗ chân lông, gây mụn nhưng bạn không để ý. Thế hãy kiểm điểm lại xem mình có mắc phải 7 Thói Quen Xấu Gây Bít Tắc Lỗ Chân Lông Mà Bạn Không Để Ý nhé!

Không Tẩy Trang

Chắc hiện giờ không nhiều cô gái mắc phải thói quen này rồi nhỉ, nhưng vẫn có không ít những cô nàng không quan tâm tới làn da mình, bỏ bê và không thấu hiểu được chúng cần gì. Tẩy trang là bước CỰC KÌ QUAN TRỌNG, nó đóng góp tới 60% trong công việc làm sạch bụi bẩn, loại bỏ dầu thừa, cặn trang điểm và vi khuẩn gây mụn đấy

2. Uống Nhiều Sữa Động Vật

Có thể không phải ai uống sữa bò cũng bị mụn, nhưng nếu bị mụn viêm, mụn bọc đã nhiều năm và uống nhiều sữa, bạn hãy thử cắt bỏ chúng nhé. Nhiều người đã chữa mụn thành công khi ngừng tiêu thụ các chế phẩm từ sữa đó!

3. Lười Vệ Sinh Dụng Cụ Makeup

Đây chắc là thói quen xấu mà kha khá các cô nàng vẫn đang duy trì. Bởi sáng nào cũng thích makeup “chinh chinh” ra đường, nhưng lại khá lười trong việc dành thời gian cuối tuần để giặt giũ và vệ sinh dụng cụ makeup – vật tiếp xúc trực tiếp hàng ngày lên khuôn mặt mình

4. Không Giặt Ga Gối Thường Xuyên

Ga gối là vật mình không ngờ tới, nhưng cũng là nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến tình trạng mụn mãi không thể thuyên giảm. Mồ hôi, dầu, bụi bẩn, vi khuẩn luôn thường trực và bám chặt vào chăn ga gối ôm mỗi đêm đấy.

=> Cố gắng 1-2 tuần thay ga gối và chăn để hạn chế tích vi khuẩn gây mụn nhé

5. Không Thay Khẩu Trang Thường Xuyên

Đừng chỉ vì 1s lười mà chữa mụn cả tháng trời vất vả nhớ. Mỗi sáng dậy sớm hơn 1’ để thay khẩu trang thôi mà. Tại sao phải thay khẩu trang thường xuyên ư?

Hiện chúng mình thường sử dụng 2 loại khẩu trang: Khẩu trang y tế và Khẩu trang vải. Và chắc chắn cái gì tiếp xúc đối mặt với tấn bụi hàng ngày cũng sẽ lưu giữ lại vi khuẩn. Vì thế nếu dùng tẩy trang y tế thì nhớ thay mỗi ngày, còn khẩu trang vải thì nhớ thủ sẵn 2-3 cái, để tuần giặt 2 lần là yên tâm

6. Ăn Đồ Dầu Mỡ Nhiều

Chế độ ăn thực sự ảnh hưởng lớn đến làn da. Đặc biệt nếu bạn có da dầu, hỗn hợp dầu thì ăn nhiều thực phẩm thiếu lành mạnh làm da tăng tiết dầu, tăng nhiệt độ cơ thể, dễ bị nổi mụn viêm lắm đó!

7. Thức Khuya

Phải rồi, thời đại 4.0, thời đại của Internet và deadline công việc ngập ngụa, chúng ta khó lòng ngủ sớm. Nhưng thà dậy sớm làm việc còn hơn ngủ muộn thường xuyên. Khỏi nói bạn cũng biết thói quen này tàn phá cơ thể đến thế nào!

Hãy cải thiện mỗi ngày để có làn da đẹp – khoẻ – không mụn nha các cô gái, đừng lười mà phải chịu tổn thất vô cùng nặng nề đó.