Dấu Hiệu Da Tiềm Ẩn Nguy Cơ Lão Hóa và Cách Xử Lý Leave a comment

Lão hóa không chừa một ai, và chẳng ai ngăn chặn được quá trình lão hóa. Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể nhận biết những dấu hiệu khi da đang tiềm ẩn nguy cơ lão hóa nhằm phòng tránh, làm chậm quá trình này lại để duy trì da tươi trẻ hơn. Cùng mint tìm hiểu và xử lý dấu hiệu của làn da này nhé.

Dấu hiệu tiềm ẩn lão hóa da

  • Da trở nên khô sạm, xỉn màu, kém đàn hồi, dễ nhăn nheo. Theo Mint tìm hiểu thông qua Vinmec, khi chúng ta già đi, các lớp da ngoài cùng sản xuất ít acid hyaluronic và ít lipid hơn. Khả năng liên kết độ ẩm của da kém đi, dẫn đến da trở nên khô hơn và kết quả là các đường nhăn và nếp nhăn dần xuất hiện.
  • Da chảy xệ, bắt đầu có các nếp nhăn (thường xuất hiện sớm nhất ở khóe mắt và quanh miệng). Khi bước vào độ tuổi lão hóa, quá trình sản xuất collagen sẽ chậm lại (trung bình mỗi năm chúng ta mất đi 1% lượng collagen vốn có), lượng elastine cũng suy giảm, tốc độ thay mới tế bào cũng chậm đi đáng kể.
  • Xuất hiện vết đồi mồi, chân chim. Chúng là các đốm sắc tố có màu nâu đến xám, phẳng và xuất hiện ở những bề mặt da

Nguyên nhân chính da tiềm ẩn nguy cơ lão hóa

  • Tuổi tác càng tăng, cơ thể càng thiếu hụt collagen và elastine dẫn đến hư tổn cấu trúc da.
  • Tia UV làm hỏng DNA trong các tế bào da và gây ra nếp nhăn, đồi mồi, sạm nám.
  • Không chăm sóc và bảo vệ da đúng cách. 
  • Thói quen sinh hoạt kém lành mạnh đẩy nhanh quá trình oxy hóa và khiến cơ thể lão hóa sớm.

Cách cải thiện da

  • Dùng kem chống nắng đều đặn mỗi ngày để bảo vệ da, hạn chế hư tổn gây ra do tia UV độc hại như thâm sạm, khô ráp, kém đàn hồi,…
  • Làm sạch cẩn thận mỗi ngày để da thông thoáng, khỏe mạnh, hấp thụ tối đa dưỡng chất từ các sản phẩm skincare.
  • Bổ sung các thành phần chống lão hóa vào routine skincare để cải thiện cấu trúc da, duy trì làn da khỏe mạnh.
  • Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đủ chất và tập thể dục đều đặn để có sức khỏe tốt.

Các sản phẩm thoa ngoài

Các sản phẩm thực phẩm bổ sung

  • Viên uống chống nắng Heliocare Ultra Oral Capsules là sản phẩm viên uống tăng cường khả năng chống nắng tự nhiên của cơ thể
  • Viên Uống Innerb Aqua Rich Double Up chứa 240mg Hyaluronic Acid gấp đôi bản cũ giúp cấp nước tối đa, duy trì được độ ẩm cho da, đẩy lùi các nếp nhăn.
  • Viên Uống DHC Bổ Sung Collagen chứa Collagen peptide từ cá biển có cấu trúc tương đương với collagen của da chúng ta
  •  Viên Uống DHC Bổ Sung Coenzyme Q10 giúp sản sinh tới 95% năng lượng trong cơ thể, vô hiệu hoá các gốc tự do và giữ cho các tế bào khỏe mạnh.
  • Viên Uống DHC Tổng Hợp Vitamin bổ sung 12 dưỡng chất thiết yếu mỗi ngày với hàm lượng phù hợp giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch

Trả lời