BODY SKINCARE ROUTINE: 5 Bí Mật Dành Cho Phái Nữ Để Sở Hữu 1 Làn Da Khỏe Mạnh Và Mịn Màng

BODY SKINCARE ROUTINE: 5 Bí Mật Dành Cho Phái Nữ Để Sở Hữu 1 Làn Da Khỏe Mạnh Và Mịn Màng

 

Chăm sóc da toàn thân là chủ đề mà nhiều bạn muốn tìm hiểu, tuy nhiên cô Mint vẫn chưa có một bài tổng hợp cụ thể nào đầy đủ các bước để chăm sóc cho phần cơ thể quan trọng cũng không kém gì da mặt này.

 

Hôm nay nhân dịp tiết trời mát mẻ, chúng mình sẽ cùng tìm hiểu về các bước CHĂM SÓC DA CƠ THỂ CƠ BẢN để hâm nóng lại bầu không khí nhé ^^ Chỉ vài bước đơn giản thôi nhưng nếu các bạn làm theo trong 1 tuần thì tớ đảm bảo sẽ thấy da đẹp hơn rất là nhiều đấy

 

Cùng bắt đầu thôi nào… Let’s go :DDD

 

  1. Sữa tắm

– Đây là một bước cơ bản mà mọi người ai cũng biết. Việc cần làm của chúng mình ở bước này là tìm một loại sữa tắm có khả năng làm sạch tốt và mùi hương yêu thích là được

– Có một lưu ý nhỏ trong bước này với phương pháp Tắm Ấm – Lạnh, mọi người áp dụng hàng ngày sẽ giúp thải độc da, da được rèn luyện dẻo dai, và hấp thu tốt các loại dưỡng chất hơn:

 

  • Tẩm ướt người bằng nước ấm (khoảng 30-36 độ C), để da mềm, lỗ chân lông nở ra, dễ dàng tẩy sạch chất bẩn trên da.
  • Dùng xơ mướp/ bọt biển/ bông tắm mềm mại massage nhẹ nhàng khắp thân thể.
  • Xả sạch người bằng nước lạnh để lỗ chân lông se lại, da săn chắc và khỏe khoắn.

Gợi ý một số loại sữa tắm phù hợp:

Sữa tắm Bath and Body Works

Xà phòng tắm trị mụn lưng For Back

Xà phòng tắm trị thâm nách Pelican

Xà phòng trái đào trị thâm mông Pelican

Xà phòng trị viêm nang lông Soda Soap

 

 

 

2.Tẩy da chết

– Cứ hai lần 1 tuần thì chúng mình sẽ dùng 1 sản phẩm tẩy da chết. Thường mọi người sẽ rất chăm tẩy da chết cho mặt, còn body thì sẽ lười hơn nhưng hãy cố gắng dùng tẩy da chết 2 lần 1 tuần để loại bỏ lớp da chết sần sùi trên da, đặc biệt với các bạn bị mụn lưng hay mụn cánh tay thì không được quên điều này đâu nhé.

– Mọi người hãy thử dùng Tẩy da chết chăm chỉ trong vòng 2 tuần, đảm bảo da cơ thể của mọi người sẽ mịn màng trông thấy luôn ý

– Cũng như da mặt thì Tẩy da chết cho Body gồm 2 loại là Tẩy da chết vật lý và Tẩy da chết hóa học (AHA)

 

Với Tẩy da chết vật lý chúng mình có thể dùng các sản phẩm Tẩy da chết của các hãng hoặc theo công thức tự pha chế gồm: Dầu dừa – Coffee – Đường trắng theo tỉ lệ như nhau rồi dùng như bình thường

 

Gợi ý các sản phẩm Tẩy da chết vật lý Body:

Tẩy tế bào chết Balance Formula Snake Scrub

Tẩy tế bào chết Victoria Secrect 

 

– Với Tẩy da chết hóa học

+ TDC hóa học được khẳng định bởi các chuyên gia là hiệu quả hơn tẩy da chết vật lý, có khả năng đẩy cả da chết tắc ở sâu trong lỗ chân lông. Nếu mọi người muốn da sáng hơn, trị thâm và làm đều màu da thì nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học có chứa AHA (axit alpha-hydroxy: chất được tìm thấy trong trái cây)

+ Trong chu kì sản sinh tế bào da mới kéo dài 14-21 ngày, da chết sẽ liên tục được đào thải. AHA sẽ thấm sâu, làm đứt gãy liên kết của da chết trên bề mặt biểu bì, kể cả các vết thâm nám, vùng da sậm màu, khiến chúng bị bong ra và được loại bỏ, giúp da trắng sáng, láng mịn dần lên. AHA có tác dụng tốt ở nồng độ 10% và độ PH trên da ở mức 3 – 4

 

Gợi ý các sản phẩm Tẩy da chết hóa học Body:

Dưỡng thể tẩy tế bào chết Alpha Skincare Renewal Body Lotion 12% AHA

   3. Vi-ô-lông:

– Sau bước Tẩy da chết, chúng mình sẽ cùng đi dọn dẹp phần Vi-ô-lông không cần thiết trên cơ thể nhé. Bước này mình cần chuẩn bị 1 vài miếng Wax hoặc Vem tẩy lông đi kèm 1 loại dao cạo hoặc miếng gạt phù hợp là có thể bắt đầu được rồi

 

  • Bước 1: Giữ cho vùng cần tẩy lông sạch sẽ, khô ráo.
  • Bước 2: Bôi kem tẩy lông lên vùng cần tẩy bằng thìa gạt, chú ý phết  1 lớp ko quá dày cũng không quá mỏng.
  • Bước 3: Để kem chừng ~10p, tuỳ thuộc vào độ dày của kem hoặc độ cứng của lông
  • Bước 4: Khi nào thấy lông sun lại, lấy khăn bông / bọt biển quẹt nhẹ 1 góc để thử xem đã dễ dàng tẩy lông chưa.
  • Bước 5: Tiến hành lau khăn /bọt biển trên vùng bôi kem còn lại
  • Bước 6: Nhẹ nhàng xả sạch với nước mát, lau khô.

 

– Mint cũng đã có 1 bài viết chi tiết về những lưu ý trong quá trình Tẩy lông. Mọi người có thể tham khảo thêm trong link này nha:

https://mint07.com/kien-thuc-tay-long-co-nang-chua-biet/

 

– Gợi ý một số loại Kem/ Miếng Wax lông:

Tổng hợp Kem/ Miếng Wax tẩy lông Veet

 

         4. Dưỡng ẩm

– Đây tiếp tục là một bước cơ bản của cơ bản nữa. Không như da mặt chúng mình dưỡng 1 ngày 2 lần, còn cơ thể thì chỉ cần 1 bước dưỡng vào buổi tối là đã đủ. Có thể chọn các sản phẩm dưỡng dạng Lotion hoặc Oil đều được, tùy theo sở thích của mỗi người

 

– Sau khi dùng kem dưỡng ẩm, mọi người dành ra 10-20 phút tự xoa bóp, massage từ trên da đầu xuống đến gót chân. Xoa nắn kỹ trên đầu, bàn tay và bàn chân vì ở đó có các huyệt đạo giúp thúc đẩy lưu thông khí huyết toàn thân, cho da thêm hồng hào tươi tắn.

 

– Gợi ý một số sản phẩm dưỡng ẩm:

Kem dưỡng thể Body Lotion Bath and Body Works

Dầu dưỡng thể Victoria Secrect Milk

 

5. Kem chống nắng:

– Bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và cũng là để bảo vệ thành quả dưỡng của 4 bước trước, giữ cho da trắng và không bị sạm đi. Hãy nhớ hai lớp chống nắng mỗi ngày với Kem chống nắng và hình thành thói quen luôn đội mũ, mặc áo khoác, mang khẩu trang khi ra ngoài để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng gay gắt.

 

– Gợi ý một số sản phẩm chống nắng cho Body

Tổng hợp Kem chống nắng Body 

 

 

Tadaa… Vậy là chúng mình đã cùng nhau chia sẻ về các bước chăm sóc da cho Body cơ bản rồi. Không biết các cô gái nhà Mint đã ai thực hiện đủ 5 bước này chưa nhỉ? Cho điểm 10 của chất lượng với những bạn ấy nào nào. Còn những ai chưa đủ thì hãy bổ sung để có làn da khỏe và để tự tin diện quần short, váy ngắn mỗi ngày nha <3